نيوترون
اهلا بك في منتدى ............نيوترون

نتشرف بدعوتك معنا الى التسجيل من هنا

اتمنى ان تقضي اجمل الاوقات معنا
نيوترون



 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  اليوميةاليومية  مكتبة الصورمكتبة الصور  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخول  
اتاسف على الغياب عليكم ..بس كانت عندي فتره امتحانات وانقضت على خير وانا الان تحت امركم

شاطر | 
 

 تعلم الكونفو باسرع طريقة -منتدى نيوترون

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
المـ ع ـاصر

avatar

ذكر السرطان عدد المساهمات : 16
نقاط : 5682
السٌّمعَة : 0
تاريخ الميلاد : 09/07/1989
تاريخ التسجيل : 02/10/2009
العمر : 27

مُساهمةموضوع: تعلم الكونفو باسرع طريقة -منتدى نيوترون   الجمعة ديسمبر 04, 2009 9:10 pm

بسم الله الرحمن الرحيم




تحدثنا كثيرا عن الووشو (الكونج فو) وتحدثنا عن فروعه وطرق قتاله و اشياء اخرى كثيره

وقد تلقيت العديد من الرسائل الخاصه التي تتحدث عن رغبة صحابها في ممارسة الكونج فو ولكنهم لا يعرفوا مدربين جيدين او لا يعلموا اماكن تدريب الكونج فو في محافظاتهم

لذلك قمت بعمل موضوع يعبر عن مبادئ واساسيات الووشو لكل اللاعبين سواء كانوا :

لاعبين لم يمارسوا الكونج فو حتى الأن فيمكنهم التعرف على اساسيات الكونج فو لحين التحاقهم بنادي لممارسة الكونج فو

او لاعبين ممارسين للكونج فو ويريدوا ان يثقلوا معلوماتهم بالكونج فو او رؤية حركاتهم التي يؤدوها في التدريب هل هي صحيحه ام لا


سنتحدث في هذا الموضوع على اساسيات الكونج فو من حيث


الوقفات

الضربات

الحركات الدائريه

القفزات




ملحوظه : ما ستتعلمه في هذا الموضوع هو اساسيات لا تغني ابدا عن المدرب ... لأن المدرب سيعلمك فلسفة كل حركه من هذه الحركات ومتى تؤديها وهكذا ..



نبدأ بمشيئة الله



اولا : الوقفات

______________



كل رياضه قتاليه يوجد لها عدد من الوقفات الخاصه بها وهنا سنتحدث عن الوقفات الخاصه بالووشو وتختلف كل وقفه عن الأخرى فمنها وقفات للهجوم و للدفاع و للراحه اثناء التدريب ..
.




















الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
المـ ع ـاصر

avatar

ذكر السرطان عدد المساهمات : 16
نقاط : 5682
السٌّمعَة : 0
تاريخ الميلاد : 09/07/1989
تاريخ التسجيل : 02/10/2009
العمر : 27

مُساهمةموضوع: رد: تعلم الكونفو باسرع طريقة -منتدى نيوترون   الجمعة ديسمبر 04, 2009 9:18 pm







وشكرا ااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
zabuza
*المستشار العام *
*المستشار العام *
avatar

ذكر الجوزاء عدد المساهمات : 146
نقاط : 5978
السٌّمعَة : 0
تاريخ الميلاد : 17/06/1993
تاريخ التسجيل : 22/08/2009
العمر : 24
العمل/الترفيه : الدراسة
المزاج : مروووووق طول الوقت وصدره وسيع

مُساهمةموضوع: رد: تعلم الكونفو باسرع طريقة -منتدى نيوترون   الجمعة ديسمبر 04, 2009 9:29 pm

يسلموووو معاااصر على الموضوع وراح نتحارب انا والشهاااب كونغ فو Cool
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
.*الشهاب*.
المدير العام
المدير العام
avatar

ذكر القوس عدد المساهمات : 756
نقاط : 6836
السٌّمعَة : 0
تاريخ الميلاد : 19/12/1994
تاريخ التسجيل : 01/07/2009
العمر : 22
الموقع : مدينه العلماء
العمل/الترفيه : طالب متفوق
المزاج : متحمس

مُساهمةموضوع: رد: تعلم الكونفو باسرع طريقة -منتدى نيوترون   الجمعة ديسمبر 04, 2009 9:49 pm

هههههههـــ...


انت مستعد ؟؟؟

انا جاهز

التوقيع:..______________________________________________:.
المدير العام*
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://utshiha.hooxs.com
 
تعلم الكونفو باسرع طريقة -منتدى نيوترون
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
نيوترون :: المنتدى السياحي والجغرافيا :: العادات والتقاليد-
انتقل الى: